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婴儿便秘 饮食调理指南

时间:2009-07-29 |来源:放心医院网-放心医苑 收集整理|点击:


  牛乳喂养儿发生便秘时,应检查一下饮食中牛乳或奶粉的量是否过多,乳汁是否过浓,并予以适当调整,可在100毫升牛乳中加糖8克。一、二个月的婴儿,可喂些果汁,蜂蜜水或鱼肝油。四、五个月的婴儿,可加喂奶糕和水果碎块,如香蕉、西红柿等。六个月以上的婴儿,可加喂粥、面包等。还应加喂些含纤维素丰富的食物、如菠菜、包菜等,以刺激胃肠的蠕动。十个月以上的婴儿,可加米饭、鱼、肉、白菜等。

  应多进行户外活动,因运动也可以刺激胃肠蠕动,而经常卧床也会造成便秘。经调整饮食后若仍有便秘,可由肛门塞入肥皂条、甘油栓,注入开塞露,或用肥皂水灌肠等。婴儿便秘不宜用泻药,因泻药可能引起异常肠蠕动而发生肠套叠。此外,常用泻药的孩子,大肠壁可能习惯于药物的作用,以致离不开泻药了。

  引起婴儿便秘的原因很多,多数可以通过调整饮食来解决。母乳喂养的婴儿若新近发生便秘,首先要考虑奶量是否充足,是否因饥饿使粪质减少所致。简便的办法是称一下体重,若体重的增长较前减慢,说明母乳不足,孩子未吃饱,需添加牛乳等食品。

  实际上,牛乳喂养的婴儿发生便秘的较多,因为牛乳中蛋白质的含量为母乳的三倍,其中以酪蛋白为主,白蛋白少,因此不如人乳那样容易被消化吸收,未被消化吸收的蛋白质,在肠内腐败,引起便秘。

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