健康、疾病、就医等知识,请搜索:
现在的位置:放心医院网 > 儿童症状 > 小儿便秘 >

大便秘结 怎么办?

时间:2009-07-29 |来源:放心医院网-放心医苑 收集整理|点击:


  正常人排便的习惯和时间各不相同,每个人因饮食、活动等情况不同,排便习惯也有改变。一般认为,排便次数较以往减少、间隔时间超过2~3天、排便费力等,就可确定为便秘。便秘的原因很复杂,可分为功能性与器质性两类。但人们所谈便秘都指功能性原因引起的便秘。

  出现便秘时可采取以下方法处理:

  适当多吃些蔬菜、水果及含纤维素多的食物,适当增加运动量,可使排便次数增加,间隔时间缩短。

  西药治疗可用"甘油"或"石蜡油",每日口服10~20毫升,每晚服一次;或用"开塞露"剪去头端,缓缓塞进肛门,挤入药液后,忍耐5~10分钟后可排便。

  中药治疗可用"番泻叶",每次6~10克开水泡茶饮;或用"麻仁丸"9克,一日3次。

  做盆腔底部肌肉功能练习,如深呼吸、跳跃、腹部运动、屈腿运动等,既能增加腹肌张力,又能促进肠管蠕动,对健身和纠正习惯性便秘是十分有效的。便秘症越来越重者,应去医院检查,以确定是否有器质性疾病,如直肠癌等。

  养成良好的排便习惯,每天定时排便;通过条件反射,促进肠管运动;注意饮食调节和适当增加运动,是治疗便秘的三要素。

最新发表

点击排行

更多疾病大全

日常急救知识